Всемирный День здоровья — 2021. План ДОУ

Всемирный день здоровья 2021 отмечается 7 апреля. Этот день является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

Всемирный день здоровья – не просто красивая тематическая дата в календаре 2021 года. У проекта есть глобальные цели:

  • забота о здоровье населения;
  • популяризация здорового образа жизни;
  • обсуждение и решение актуальных вопросов здравоохранения;
  • привлечение общественного внимания к существующим проблемам. 

Тема дня 2021 года — Построим более справедливый, более здоровый мир. 2021 год провозглашен годом медицинского и социального работника. Таким решением ВОЗ призывает отдать должное их самоотверженности в борьбе с пандемией COVID-19.
Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ видит в необходимости постоянной физической активности. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении.

  • Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии.
  • Недостаточная физическая активность является одной из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
  • Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.
В отношении питания рекомендации ВОЗ следующие:
  • Поддерживать надлежащий энергообмен и здоровый вес.
  • Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).
  • Исключить из питания трансжирные кислоты.
  • Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов.
  • Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.

План проведения физкультурно-оздоровительного мероприятий по ЗОЖ

в МБДОУ г. Иркутска детском саду № 10

к Всемирному Дню здоровья
7-8 апреля 2021

Мероприятие Возрастные группы ДОУ Ответственные
Утренний круг (выбор места и средств для информационного панно) «Азбука здоровья». Сообщение детям темы, распределение обязанностей по заполнению информационного панно, 7 апреля Все возрастные группы ДОУ, с учётом программного содержания Педагоги возрастных групп
Бодрящая зарядка «Мы-спортсмены!» Все возрастные группы Инструктора по физической культуре, педагоги возрастных групп
Беседы о здоровье и здоровой пище «Вкусная, нежная, каша полезная!», «Что такое витамины?», «Зачем спортом заниматься?» (загадки, стихи, рассказы и песенки про витамины). «Чем важен труд врача?» Все возрастные группы Педагоги возрастных групп, музыкальные руководители
Изготовление лэпбуков по теме: «Азбука здоровья» Старшие, подготовительные группы (остальные группы – по желанию), привлечение родителей к подбору материалов для создания лэпбуков Педагоги возрастных групп, родители
Игры в интерактивных модулях к Всемирному Дню здоровья, конструктивно – модельная, продуктивная деятельность, оформление интерактивных модулей, составление описательных рассказов, создание мультфильмов Игры в интерактивных модулях -все возрастные группы

Создание мультфильмов – STEM группы ДОУ

Педагоги возрастных групп
Кукольный спектакль по ЗОЖ «Азбука здоровья» 2-ые младшие, средние группы Музыкальные руководители, педагоги возрастных групп
Психологический тренинг «Вместе мы — фруктовый сад!» Старшие, подготовительные группы Педагоги-психологи, педагоги возрастных групп
Спортивное развлечение по ЗОЖ «Путешествие в страну «Здоровейка» Старшие, подготовительные группы Инструктора по физической культуре
Психогимнастика «Радостное облачко» Все возрастные группы Педагоги-психологи, педагоги возрастных групп
Дневной сон под релаксационную музыку Все возрастные группы Педагоги возрастных групп
Дыхательная гимнастика после дневного сна, ходьба по дорожкам здоровья Все возрастные группы Педагоги возрастных групп, педагоги-психологи
Сюжетно-ролевые игры «Аптека», «Поликлиника», «Игрушки у врача». «Мы – спортсмены», «Повара», «Готовим полезное угощение для Маши», «Сервируем стол для дня рождения Маши», «День рождение Маши», и др. Все возрастные группы Педагоги возрастных групп
Видео-презентация «Советы доктора Айболита» Все возрастные группы Педагоги возрастных групп
Подвижные игры и спортивные упражнения на улице «Овощная тренировка», «Не зевай, овощ другу передай!», «Чья команда быстрее соберет урожай», «Имитация видов спорта», «Найди на ощупь названную часть тела» «Иммунитет» Все возрастные группы Инструктора по физической культуре, педагоги возрастных групп
Онлайн фотовыставка «ЗОЖ в моей семье».
Тематика:
 Путешествие по Байкалу,
 Путешествия по родному Приангарью,
 Спортивные мероприятия родного города,
 Спортивная семья,
 Психологическое здоровье,
 Здоровое питание.
Публикация фотоматериалов запланирована в Инстаграм аккаунте и на сайте ДОУ. Просьба фото хорошего качества отправлять на электронную почту dou10.distant@mail.ru. Так же допускается отправка фотоматериалов посредством Instagram Direct. Крайний срок приёма материалов — четверг, 8 апреля. Фотоматериалы, высланные позже, будут опубликованы с 19 по 23 апреля в рамках «Недели психологии»
Все возрастные группы  Педагоги возрастных групп, родители, старший воспитатель
Вечерний круг.  «Азбука здоровья». Подведение итогов Дня здоровья, заполнение информационного панно, 8 апреля Все возрастные группы ДОУ, с учётом программного содержания Педагоги возрастных групп

Расписание

Кукольный спектакль по ЗОЖ «Азбука здоровья»

2-е младшие и средние группы (музыкальный зал)

7 апреля 2021 (среда) 8 апреля 2021 (четверг)
Время Группа Время Группа
9:00 Колокольчики 9:00 Васильки
9:30 Капитошки 9:30 Росинки
10:00 Цветочный городок 10:00 Жемчужина

Расписание

Спортивное развлечение по ЗОЖ «Путешествие в страну «Здоровейка»

старшие и подготовительные группы (спортивная площадка на улице)

7 апреля 2021 (среда) 8 апреля 2021 (четверг)
Время Группа Время Группа
9:15 Ромашки 9:15 Теремок
9:45 Незабудки 9:45 Лесная опушка
10:15 Одуванчики 10:15 Цыплята
10:50 Бруснички 10:50 Родничок
11:25 Земляничка 11:25 Светлячки

Расписание

Психологический тренинг «Вместе мы — фруктовый сад!»

старшие и подготовительные группы (группа)

7 апреля 2021 (среда) 8 апреля 2021 (четверг)
Время Группа Время Группа
9:00 Земляничка 9:00 Цыплята
9:30 Бруснички 9:30 Теремок
10:10 Ромашки 10:10 Светлячки
10:30 Незабудки 10:30 Лесная опушка
11:00 Одуванчики 11:00 Родничок