Детская йога — ряд физических и дыхательных упражнений, которые помогают поддерживать тело ребенка в здоровом состоянии. На занятиях йогой ребенок учится заботиться о своем теле, поддерживая его в хорошей физической форме. 21 июня был праздник Всемирный день ЙОГИ. Наш детский сад не остался в стороне, и тоже принял участие в этом мероприятии.Крюкова Мария Сергеевна (инструктор по физической культуре) совместно с детьми старших групп провели занятие по Йоге.

Ребята познакомились с позами, которые олицетворяют животных и птиц. Занятие йогой прошло в виде путешествия в джунгли, дети закрепили навыки правильного дыхания, научились расслабляться, принимать ту или иную позу. Тренировка пошла всем на пользу, она помогла ребятам научиться сосредоточиться, укрепить волю, а так же придала энергии, бодрости и лёгкости в движении на весь день.