Сегодня в нашем образовательном учреждении прошёл тренинг для работников, который провела наш педагог-психолог Софья Сергеевна. Тема мероприятия была очень важной: профилактика эмоционального выгорания. В ходе занятия специалисты поделились актуальной информацией о причинах и признаках выгорания, а также предложили эффективные стратегии его предотвращения.

Педагоги активно участвовали в обсуждении, делились своим опытом и находили способы поддержания эмоционального равновесия в сложной профессиональной среде. Участники научились применять различные техники релаксации и саморегуляции, которые могут помочь справляться с напряжением и стрессом.

Завершился тренинг позитивным обменом мнениями, и многие педагоги отметили, как важно заботиться о своём внутреннем состоянии, чтобы лучше поддерживать своих воспитанников. Мы уверены, что такие мероприятия способствуют укреплению не только профессионального, но и личного благополучия наших педагогов.