Пользуясь сайтом, Вы автоматически принимаете правила передачи и обработки персональных данных X закрыть
Rused.ru launch

Детский сад № 53

Учреждение Образования: г.Иркутск, ул.Чайковского, 12Б

Новости
Родителям
Контакты

Уважаемые иркутяне!
Наступает сезон повышенной заболеваемости гриппом и ОРВИ!
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ?
Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом.
В ПЕРИОД ЭПИДЕМИЧЕСКОГО ПОДЪЕМА ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ГРИППОМ И ОРВИ МОЖНО ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРЕДПРИНЯВ СЛЕДУЮЩИЕ МЕРЫ:

  • сократите время пребывания в местах массового скопления людей,
  • пользуйтесь маской в местах скопления людей,
  • избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки вирусного заболевания (чихают или кашляют),
  • регулярно тщательно мойте водой с мылом руки и лицо, промывайте полость носа при возвращении из общественных мест, в том числе с улицы,
  • регулярно стирайте вещи, в которых вы находились в общественных местах,
  • регулярно проветривайте, делайте влажную уборку и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь,
  • избегайте переохлаждений,
  • ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и занимайтесь физическими упражнениями. Физическая активность и хорошее настроение спасают от стресса и болезней!
    ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ?
  1. Оставайтесь дома и вызовите врача на дом (участкового или врача кабинета неотложной медицинской помощи поликлиники),
  2. Не ходите на работу, в школу или места скопления народа. Не приводите больного ребенка в детский сад!
  3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
  4. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Допускается прием жаропонижающих при подъеме температуры выше 38,5°С.
  5. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
  6. Строго соблюдайте санитарно-гигиенические правила:
    • Сохраняйте чистоту: часто мойте водой с мылом руки и лицо, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
    • Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной.
    • Прикрывайте рот и нос одноразовым платком или локтем, когда чихаете и кашляете.
    • Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
    • Ухаживающий за больным должен строго соблюдать санитарно-эпидемиологические правила.

О Вашем здоровье заботится департамент здравоохранения и социальной помощи населению комитета по социальной политике и культуре
администрации города Иркутска

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.