Спорт – ключевой фактор для поддержания здоровья. Активный образ жизни способствует полноценному и правильному развитию ребенка, наполняет детство радостью и впечатлениями, эмоционально разгружает. Поэтому в жизни малыша всегда должно быть место спорту. Особенное удовольствие приносит зимний спорт, Зачастую блестящая карьера человека начинается именно с зимних забав в детстве, которые со временем превращаются в спортивные достижения.

Родители обычно переживают: не заболеет ли ребенок, проводя много времени на холоде? Научно доказано, что минусовая температура благотворно влияет на организм, запускает защитные процессы, укрепляет иммунитет и положительно сказывается на здоровье малыша. Зимний спорт никогда не заставит ребенка скучать, а напротив – поднимет настроение, обеспечит хороший аппетит и крепкий сон.

Наиболее подходящий возраст для начала занятий – 4 года. Тогда у малыша уже достаточно развит опорно-двигательный аппарат и нервная система находится в устойчивом состоянии. В этом возрасте ребенок может самостоятельно выбрать, каким видом зимнего спорта он хочет заниматься. Родители должны прислушаться к желаниям малыша и не тащить его насильно в определенную секцию.

Воспитатель Ляпунова Анжелика Федоровна