Родителям рекомендуется:

• Закрепите умение пользоваться мылом, правильно вытирать руки, чистить зубы по утрам.
• Проводите с детьми в домашних условиях закаливающие процедуры и утреннюю гимнастику, регулярные прогулки на свежем воздухе.
• Приучайте детей содержать свою комнату и игровые уголки в порядке и чистоте.
• Обсудите с детьми опасные ситуации, которые могут привести к потере здоровья.
• Совместно с ребенком приготовьте витаминный ужин (закреплять представление о полезных продуктах, побеседовать о здоровом образе жизни).

Здоровей-ка.

Хорошо здоровым быть!

Соков надо больше пить!

Гамбургер забросить в урну,

И купаться в речке бурной!

Закаляться, обливаться,

Спортом разным заниматься!

                       Т. С. Рулинская.

«Чистые ладошки скрипят – спасибо говорят»

«Я человек — что я знаю о себе»

Знакомим детей с тем, как устроен человеческий организм, какое значение имеют его внешние и внутренние органы. Учим осознанно и бережно относиться к своему здоровью.

Физминутка

Буратино потянулся, 
Вправо – влево повернулся, 
Вниз – вверх посмотрел, 
И на место тихо сел.

( Встают на носочки, поднимают руки и смотрят на кончики пальцев. 
Не поворачивая головы, смотрят вверх – вниз, вправо – влево ).

Упражнения на дыхание.

(Упражнения выполняются в соответствии с текстом)

Подуем на плечо, подуем на другое,

Подуем на живот, как трубка станет рот,

А потом на облака и остановимся пока!

ХУДОЖЕСТВЕННОЕ СЛОВО

С. Михалков «Про мимозу»,

В. Лебедев — Кумач «Закаляйся! »

К. Чуковский «Доктор Айболит»,

С. Михалков «Прививка»

И. Токмакова «Каша»

З. Александрова «Вкусная каша».

Э. Мошковская «Маша и каша»

М. Пляцковский «Кому что нравится».

В. Осеева «Печенье».

Раскраска «Вирусы и микробы»

 «Двигайся больше – проживешь дольше»

Задания для домашних квестов

Учитывая, что в квартире не такое уж большое пространство, следует тщательно продумать, где именно спрятать подсказки. Наиболее часто выбирают следующие тайники:

• кровать;
• холодильник;
• ванная комната;
• цветочный горшок;
• кухня;
• балкон/лоджия;
• шкаф;
• книги;
• телевизор;
• стол;
• дверь;
• антресоль

Задание «Археолог»

В широкие глубокие миски требуется насыпать пшено или другую крупу, закопать в сыпучей массе по несколько игрушек от киндер-сюрпризов или детали конструктора. Далее поставить перед детьми и попросить, как можно быстрее достать «артефакты» рукой. Кто первый справиться, тот и победил.

Пазл

Для задания можно приобрести простой детский пазл с изображением предмета, в котором спрятана следующая подсказка. Например, чайник, стол, кулер. Другой вариант – распечатать на листе бумаги текст с загадкой, ответом на которую служит место для поиска следующей подсказки.

Далее листок разрезается на несколько фигурных частей. Дети должны собрать записку, прочитать послание и отгадать задуманное слово.

Задание «Горячо или холодно»

Указать на местонахождение тайника можно с помощью детской игры. В комнате или во дворе спрятать следующую подсказку или приз, обозначить участникам место для поиска и подсказывать направление движения с помощью слов:

• мороз и стужа;
• холодно;
• прохладнее;
• теплее;
• тепло;
• горячо;
• совсем жарко.