Спортивное ориентирование – это вид спорта, в котом гармонично сочетаются несколько направлений: физическая активность, приобщение к здоровому образу жизни; расширение представлений об окружающем мире, о флоре, фауне, экологии; изучение истории родного края; решение умственных задач.

Спортивное ориентирование на местности – это тот вид спорта, в котором нельзя победить, имея только быстрые ноги, или умную голову. Чтобы стать лучшим, спортсмен должен развивать в себе одновременно и физические качества и учиться правильно, быстро и безошибочно читать карту. Установлено, что под воздействием занятий ориентированием значительно развиваются объем и переключение внимания, наглядно-образная память. Особенности спортивного ориентирования – это наиболее органичное сочетание в нем физического и умственного начала. Ведь по умственным нагрузкам спортивное ориентирование уступает только шахматам. Ни в каком другом известном виде спорта не вырабатываются столь быстро, как в ориентировании, такие необходимые человеку качества, как самостоятельность, решительность, самодисциплина, настойчивость в достижении цели, умение владеть собой, эффективно мыслить в условиях больших физиологических нагрузок, организовать свой быт в полевых условиях. Таким образом, не случайно школьники, регулярно занимающиеся ориентированием, заметно улучшают успеваемость, становятся собраннее, дисциплинированнее.

Находясь на дистанционном обучении, у ребят появилась возможность создавать свои собственные картотренажеры, которые мы широко используем для развития зрительной памяти, улучшению концентрации и устойчивости внимания. Использование таких картотренажеров во время учебных занятий тренирует объем внимания и объем зрительной памяти. Ведь эти качества способствуют запоминанию информации со спортивной карты и удерживание ее в своей памяти во время движения по дистанции. Ведь развитое внимание и хорошая зрительная память в сочетании с физическими умениями – залог высокого результата в спортивном ориентировании.