Уважаемые родители!
Ваш ребенок будет посещать МБДОУ г. Иркутска детский сад № 186 и у нас с вами одна общая цель: сделать его пребывание в учреждении безопасным, психологически комфортным, увлекательным и познавательным

Адаптационный период — серьезное испытание для ребенка; вызванные адаптацией стрессовые реакции могут надолго нарушить эмоциональное состояние малыша.

Поэтому, мы рекомендуем:

1. Привести домашний режим в соответствие с режимом детского сада (подъем – до 7.30; приемы пищи: завтрак – 8.30; обед – 12.30; полдник – 15.15; ужин – 17.30; дневной сон – с 13.00 до 15.00), соблюдайте режим и в выходные дни;
2. Познакомиться с меню детского сада и ввести в рацион питания ребенка молочные каши, запеканки, тушеные овощи, компоты, кисели и др.
3. Продолжать обучать ребенка всем необходимым культурно-гигиеническим навыкам и навыкам самообслуживания: умываться, вытирать руки; одеваться и раздеваться; самостоятельно кушать; а также здороваться и прощаться, благодарить и др.
4. Сформировать у ребенка положительную установку, желание идти в детский сад – там ждут его друзья и интересные занятия.
5. Расставаться утром с ребенком легко и быстро. Разработайте вместе с ребенком несложную систему прощальных знаков внимания – и ему будет проще отпустить вас. В случае, если ребенку очень трудно расстаться с мамой, пусть на первых порах его отводят в детский сад папа, бабушка или дедушка.
6. Не делать перерывы в посещении детского сада — неделька дома не только не поможет малышу адаптироваться к детскому саду, но и продемонстрирует ему, что есть и другой вариант, которого можно всеми силами добиваться.
7. Избегать обсуждения при ребенке волнующих Вас проблем, связанных с детским садом.
8. Планировать свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком детского сада у Вас была возможность не оставлять его на целый день. Первая неделя посещения детского сада должна быть ограничена 2-4 часами, позже можно оставить малыша на сон, в конце месяца (если это рекомендует воспитатель) приводить ребенка на целый день.

Скорее всего ваш ребенок прекрасно справится с изменениями в своей жизни!

Задача родителей – быть ответственными, спокойными, терпеливыми и заботливыми!

Администрация МБДОУ г. Иркутска детский сад № 186