Пользуясь сайтом, Вы автоматически принимаете правила передачи и обработки персональных данных X закрыть
Rused.ru launch

Детский сад № 148

Учреждение Образования: Иркутск, ул. Розы Люксембург, 333А

phone 51-39-81
Новости
Фотоальбомы
Контакты

Инструктор по физической культуре

Наши специалисты:

— инструктор по физической культуре I КК Егель Екатерина Николаевна — персональная страничка

— инструктор по физической культуре I КК Жанна Сергеевна активно ведет страничку для вас!

                                                                                        
 
КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ РЕБЕНКА ЗАНЯТИЯМИ ДОМА?
Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новые задания. Ни в коем случае не стоит принуждать ребенка к выполнению того или иного движения или превращать занятие в скучный урок. Занятия дома должны проходить в виде игры. Постепенно вовлекайте ребенка во все новые игры и забавы. Пробудить у ребенка интерес, также можно демонстрируя его умения перед членами его семьи или же его сверстниками. Так у ребенка развивается уверенность в своих силах, и стремление учится дальше, осваивая новые, более сложные движения и игры. Игры, физические упражнения, спорт едва ли не самое интересное в этой жизни. Спорт укрепляет здоровье ребенка, способствует развитию творческих, духовных способностей.
 
Давай поиграем малыш! 
В играх развиваются активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности. Организовываются игры с правилами. Дома больше поощряйте игры с каталками, автомобилями, тележками, велосипедами, мячами, шарами. Развивайте навыки лазанья, ползания; ловкость, творчество и выразительность движений. Вводите различные игры с более сложными правилами и сменой видов движений. Воспитывайте дома у детей умение соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентироваться в пространстве. Порой родители ошибочно полагают, что детство – это лишь подготовка к настоящей жизни. Нет, детство, включая самые ранние периоды, и есть жизнь. Нелегкая полная загадочных происшествий и захватывающих событий…
                                                                                                      
 
 

Рекомендации родителям дошкольников

«Зачем нужна физкультурная форма в детском саду»

«Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!

А в одежде повседневной, заниматься даже вредно!»

     Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. Спортивная форма на занятиях — это обязательное условие их проведения. Ребенок на занятиях учится ползать, бегать, лазать.  Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо иметь: футболку, шорты, кеды на резиновой подошве, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде нельзя находиться далее в групповой комнате.  80-90% занятия дети двигаются, в результате чего одежда становится влажной и теряет былую чистоту. Поэтому для поддержания здоровой гигиены ребенку необходимо иметь для занятий форму. Кроме того, спортивная форма не стесняет движений малыша, он может выполнять различные упражнения с большой амплитудой. К правильной форме одежды относятся: спортивная футболка, шорты, носочки, кеды на резиновой подошве.   

Футболка.  Футболка должна быть изготовлена из дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. 

Шорты. Шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Если дети приходят на занятие в бриджах, это мешает им выполнять основные виды движения: прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д.                                              

Кеды на резиновой подошве. Именно кеды, а не другая спортивная обувь является неотъемлемой частью спортивной формы в детском саду, так как кеды принимают форму ноги ребенка и помогают при коррекционной работе. Размер кед должен соответствовать размеру ноги ребенка (не на вырост).                 

Носочки. Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.            

Давайте позаботимся, чтобы детям было комфортно не только на физкультурных занятиях, но и после них!