| Как передается вирус? | Что нужно делать, чтобы не заразиться? | Что нужно делать, чтобы не заразить окружающих? |
| Пути передачи: — воздушно-капельный (при кашле, чихании, разговоре), — воздушно-пылевой (с пылевыми частицами в воздухе), — контактный (через рукопожатия, предметы обихода) Факторы передачи: воздух (основной), пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом. | — Избегайте поездок в страны, где регистрируются случаи новой коронавирусной инфекции. — Избегайте контактов с людьми, имеющими признаки простуды и ОРВИ (выделения из носа, кашель, чихание и др.). — Избегайте мест массового скопления людей. — Как можно чаще мойте руки с мылом. При отсутствии доступа к воде и мылу используйте одноразовые спиртовые салфетки или увлажняющие гигиенические салфетки. — Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками или одноразовой салфеткой. — По возможности – не прикасайтесь к ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных местах и ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия. — Надевайте одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. — Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. — Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. — Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями. | — При появлении признаков ОРВИ оставайтесь дома и вызовите врача. Минимизируйте контакты с другими людьми. — Используйте одноразовую медицинскую маску. Если нет маски, при кашле и чихании прикрывайте рот одноразовым платком или салфеткой. При невозможности – прикрывайте рот областью локтевого сгиба. — Не прикрывайте рот кистями рук при кашле и чихании, так как это способствует распространению вируса. При невозможности – немедленно вымойте руки с мылом или тщательно протрите их одноразовыми спиртовыми салфетками или увлажняющими гигиеническими салфетками. — Использованные платки и салфетки выбрасывайте в мусорные баки. |
!!! Информация размещена на официальном сайте Министерство здравоохранения РФ https://www.rosminzdrav.ru/
